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여성 건강에 대한 이야기는 매우 중요합니다. 그중 월경전 증후군(PMS)은 많은 여성들이 경험하는 일상적인 현상 중 하나입니다. 이 글에서는 월경전 증후군에 대해 알아보고, 그 증상과 관리 방법에 대해 살펴보겠습니다. 월경전 증후군이란? 월경전 증후군은 여성이 월경 주기의 일부로서 생리 직전에 경험하는 다양한 신체적, 정신적 증상의 집합입니다. 이 증상들은 생리 시작 전 몇 일에서 몇 주 동안 지속되며, 생리 시작 후 몇 일 이내에 사라질 수 있습니다. 일반적으로 PMS는 생리가 시작되면 자연스럽게 사라지지만, 일부 여성들에게는 심각한 불편을 초래할 수 있습니다. PMS 증상 PMS의 증상은 다양하며 개인마다 다를 수 있지만, 일반적으로는 다음과 같은 것들이 포함될 수 있습니다: 1. 신체적 증상: - ..

치루 수술을 하고 나서 7주가 지나고 마지막으로 병원을 방문했습니다. 그리고... 의사 선생님께 완치 판정을 받았습니다. 드. 디. 어. 졸. 업!! 간호사 선생님이 “이제 병원 안 나오셔도 됩니다. 저희 계속 안 보셔도 돼요"(진짜 이렇게 말씀하셨음)라고 하시는데, 엄청난 안도감과 환희가 밀려왔습니다. 관리 열심히 해서 건강한 상태를 쭈욱 유지하자고 다짐하며 복기 차원의 글을 써봅니다. 치루란? "선생님, 치루가 뭔가요?" 처음 병원에 갔을 때, '치루' 판정을 받았는데요. 참 생소했습니다. 치질일 수 있을 거라고 예상했지... 치루라는 말은 들어본 적이 없었어요. 도대체 치루가 뭘까요? 출처: 연수함문외과의원(https://hamun.modoo.at/?link=ep4w8ddj) 항문이나 직장 주위에 ..

진료 어느 날 항문 쪽이 간지럽다 싶더니 여드름 같은 종기가 난 것이 보였다. 처음에는 대수롭지 않게 생각했는데 며칠이 지나도 없어지지 않았다. 마침내 아파서 앉아 있지도 못하는 상태가 되었다. 도저히 급하게 연차를 쓰고 병원에 갔다. 의사 선생님이 치루라는 항문 질환이라면서 수술이 불가피하다고 했다. 인터넷을 검색해 보니 치루로 발전하는 항문농양과 일반 종기를 오진하는 경우가 있다고 했다. 처음 간 병원을 못 믿은 건 아니었지만, '수술'이라는 단어에 (너무 무서워서) 일반 종기일 수도 있다는 실낱 같은 희망을 가지고 다른 병원도 가봐야겠다는 생각이 들었다. 병원 선택 폭풍 검색 끝에 서울에 있는 대x병원에 가 보기로 결정했다. 그런데 웬걸. 대x병원에서는 한 달 정도 두고 보자고 했다. 치루일 확률이..

정말 오랜만에 영화관에 다녀왔습니다. 남편이랑 '파묘'를 봤는데, 남편은 서사가 용두사미꼴이라고 조금 실망스럽다고 하더라고요. 저는 원래 오컬트 분야를 워낙 좋아하는지라 평가/분석하기보다 온전히 즐기다 왔습니당ㅎㅎ '검은 사제들'을 찍었던 장재현 감독의 작품이더군요~ 파묘감독장재현출연최민식, 김고은, 유해진, 이도현, 김재철, 김민준, 김병오, 전진기, 박정자, 박지일개봉2024.02.22. 줄거리 파묘에는 김상덕(최민식), 고영근(유해진), 이화림(김고은), 윤봉길(이도현), 이렇게 네 명의 주인공이 등장합니다. 유능한 무당인 화림이 갑부 고객의 의뢰를 받습니다. 아버지에게서 장남인 형에게 되물림된 병이 장남인 형이 자살하면서 자신과 아이에게 왔다고 합니다. 아이를 살펴본 화림은 묫자리가 문제임을 간파..

우리나라의 태극기에는 주역의 8괘중 4괘가 들어가 있습니다. 그래서 예전부터 주역에 관심이 많았습니다. 그런데 관련 책을 봐도 이해하기가 어렵더라고요. 한자도 많고, 8괘도 잘 외워지지 않고요… 그러다가 우연히 '주역인문학'이라는 만났습니다. 처음에는 도서관에서 봤는데, 두고두고 공부하려고 하나 장만했습니다. 마흔에 혼자 읽는 주역 인문학 기초 원리 편COUPANGwww.coupang.com 이 책은 주역의 8괘를 만물을 설명하는 '틀'로 봅니다. 8괘의 뜻과 특성도 나오는데요. 무작정 '이게 무슨 뜻이고, 이런 특성을 가지고 있다'라기보다는 모양 자체를 스토리텔링식으로 설명해줘서 책을 읽다보면 자연스럽게 익히게 됩니다. 정말 하나도 억지스럽지 않아서 8괘를 만든 사람이 이런 생각으로 만든거구나 싶습니다..

삼현은 자동차, 조선, 로봇, 방위 산업 등에 필요한 모터, 제어기, 감속기 등 세 장치를 일체화한 부품을 판매하는 회사입니다. 제품의 핵심 기술을 현대차에 독점 공급하고 있죠. 전 공정을 90% 자동화한 스마트팩토리를 운영하며 불량률이 낮아 수익성이 높다고 합니다. 희망공모가 2~2.5만원 공모가액: 3만원 수요예측결과: 649.11:1 최소청약수: 20주(30만원) 총 공모 주식 수: 200만 주 상장일: 3/21 (목) 공모가액이 희망공모가보다 높게 선정된 점이 눈에 띄네요. 청약 경쟁률은 평균에 비해 낮은 수준입니다.

오늘은 치루 수술 후에 주의할 사항을 알려드리겠습니다. 절대 NO인 금기사항 술 2-3개월 후, 상처가 아문 다음에 드실 수 있습니다. 술은 회복에 좋지 않거니와 술 마시면 그만큼 회복도 느려지니 유혹에 넘어가지 마시길...! 2. 비행기 탑승 꿰맨 상처는 터질 수 있어서 그렇습니다. 여객기 내에서 기압 관리를 하기 때문에 사실 아예 안 되는 것은 아니에요. (제 지인은 수술받고 바로 다음날 비행기 탔다고 하더라고요...ㅠㅠ) 그래도 되도록 안 타시는 것이 좋겠습니다. (병원에서는 3주 정도 뒤에 타라고 합니다.) 3. 운전 수술하면 앉는 것 자체가 힘든 것 아시죠?ㅠㅠ 상처가 어느 정도 아문 뒤에 간단한 운전은 2주 정도, 장거리 운전은 3주 정도 뒤에 하는 것이 좋다고 합니다. 4. 운동 저는 헬스가..